¿Aparentas la edad que tienes?

Buenas noches Presumidas Como muchas ya sabéis llevo un par de meses tomándome mi alimentación y sobre todo mi salud mucho más en serio. A raíz de cumplir los 40 …

Estreñimiento

Hola presus! ¿Cómo van esas tripillas? El 90% aproximadamente de la población padece el bendito estreñimiento, la mayoría son mujeres. Y eso contando sólo a los que lo reconocen, otro …

El temido efecto yo-yo

  Hola chicas!! Hoy vamos a hablar del tan temido efecto yo-yo. ¿En qué consiste?? Hay un momento en que de pronto decidimos que todos esos kilitos que hemos ido …